Uued retseptid

Grillitud Vahemere kikerherne burgerid kreemja Harissaga

Grillitud Vahemere kikerherne burgerid kreemja Harissaga

Koostisosad

Kreemja harissa kastme jaoks:

  • 1/2 tassi hapukoort
  • 2 supilusikatäit sidrunimahla
  • 2 supilusikatäit harissa

Burgerite jaoks:

  • 1 pakett Vahemere kikerhernes burgereid
  • 4 pitas
  • 1 inglise kurk, viilutatud

Juhised

Kreemja harissa kastme jaoks:

Kreemja harissa kastme valmistamiseks ühendage 1/2 tassi hapukoort 2 spl värskelt pressitud sidrunimahla ja 2 spl harissaga. Vahusta kuni segunemiseni ja pane vajadusel külmkappi. (Võib ette teha.)

Burgerite jaoks:

Eelsoojendage grill või grillpann.

Grillige burgereid vastavalt pakendi juhistele, kuni need on soojenenud, umbes 3 kuni 4 minutit külje kohta.

Vahepeal lõika pitas pooleks ja rösti kergelt.

Võileibade loomiseks lõika iga kikerhernes burger pooleks.

Kummuta igasse pita poole mitu supilusikatäit kastet, 3-4 viilu kurki ja pool kotletti. Korda järelejäänud pirukatega.

Serveeri soojalt.

Toitumisalased faktid

Portsjonid 4

Kalorid portsjoni kohta616

Folaadi ekvivalent (kokku) 650 µg 100%

Riboflaviin (B2) 0,4 mg 27,4%


Harissa on vürtsikas kaste, mis elavdab iga roogi

Kui teile meeldib kuum kaste, peate selle keerulise maitseaine kätte saama.

Tšillipipar on leidnud tee nii paljudesse roogadesse, kastmetesse ja toitudesse. Põhja -Aafrikas, eriti Tuneesias ja Alžeerias, muutuvad punased tšillid sageli harissaks - igapäevaseks maitseaineks, mida siin maailmas laialdaselt kasutatakse. Kui olete kuumuse või kihilise maitse fänn, peaks harissa olema teie radaril ja külmkapis. Siin ’s miks.


Harissa on vürtsikas kaste, mis elavdab iga roogi

Kui teile meeldib kuum kaste, peate selle keerulise maitseaine kätte saama.

Tšillipipar on leidnud tee nii paljudesse roogadesse, kastmetesse ja toitudesse. Põhja -Aafrikas, eriti Tuneesias ja Alžeerias, muutuvad punased tšillid sageli harissaks - igapäevaseks maitseaineks, mida siin maailmas laialdaselt kasutatakse. Kui olete kuumuse või kihilise maitse fänn, peaks harissa olema teie radaril ja külmkapis. Siin ’s miks.


Harissa on vürtsikas kaste, mis elavdab iga roogi

Kui teile meeldib kuum kaste, peate selle keerulise maitseaine kätte saama.

Tšillipipar on leidnud tee nii paljudesse roogadesse, kastmetesse ja toitudesse. Põhja -Aafrikas, eriti Tuneesias ja Alžeerias, muutuvad punased tšillid sageli harissaks - igapäevaseks maitseaineks, mida siin maailmas laialdaselt kasutatakse. Kui olete kuumuse või kihilise maitse austaja, peaks harissa olema teie radaril ja külmkapis. Siin ’s miks.


Harissa on vürtsikas kaste, mis elavdab iga roogi

Kui teile meeldib kuum kaste, peate selle keerulise maitseaine kätte saama.

Tšillipipar on leidnud tee nii paljudesse roogadesse, kastmetesse ja toitudesse. Põhja -Aafrikas, eriti Tuneesias ja Alžeerias, muutuvad punased tšillid sageli harissaks - igapäevaseks maitseaineks, mida siin maailmas laialdaselt kasutatakse. Kui olete kuumuse või kihilise maitse fänn, peaks harissa olema teie radaril ja külmkapis. Siin ’s miks.


Harissa on vürtsikas kaste, mis elavdab iga roogi

Kui teile meeldib kuum kaste, peate selle keerulise maitseaine kätte saama.

Tšillipipar on leidnud tee nii paljudesse roogadesse, kastmetesse ja toitudesse. Põhja -Aafrikas, eriti Tuneesias ja Alžeerias, muutuvad punased tšillid sageli harissaks - igapäevaseks maitseaineks, mida siin maailmas laialdaselt kasutatakse. Kui olete kuumuse või kihilise maitse fänn, peaks harissa olema teie radaril ja külmkapis. Siin ’s miks.


Harissa on vürtsikas kaste, mis elavdab iga roogi

Kui teile meeldib kuum kaste, peate selle keerulise maitseaine kätte saama.

Tšillipipar on leidnud tee nii paljudesse roogadesse, kastmetesse ja toitudesse. Põhja -Aafrikas, eriti Tuneesias ja Alžeerias, muutuvad punased tšillid sageli harissaks - igapäevaseks maitseaineks, mida siin maailmas laialdaselt kasutatakse. Kui olete kuumuse või kihilise maitse austaja, peaks harissa olema teie radaril ja külmkapis. Siin ’s miks.


Harissa on vürtsikas kaste, mis elavdab iga roogi

Kui teile meeldib kuum kaste, peate selle keerulise maitseaine kätte saama.

Tšillipipar on leidnud tee nii paljudesse roogadesse, kastmetesse ja toitudesse. Põhja -Aafrikas, eriti Tuneesias ja Alžeerias, muutuvad punased tšillid sageli harissaks - igapäevaseks maitseaineks, mida siin maailmas laialdaselt kasutatakse. Kui olete kuumuse või kihilise maitse austaja, peaks harissa olema teie radaril ja külmkapis. Siin ’s miks.


Harissa on vürtsikas kaste, mis elavdab iga roogi

Kui teile meeldib kuum kaste, peate selle keerulise maitseaine kätte saama.

Tšillipipar on leidnud tee nii paljudesse roogadesse, kastmetesse ja toitudesse. Põhja -Aafrikas, eriti Tuneesias ja Alžeerias, muutuvad punased tšillid sageli harissaks - igapäevaseks maitseaineks, mida siin maailmas laialdaselt kasutatakse. Kui olete kuumuse või kihilise maitse fänn, peaks harissa olema teie radaril ja külmkapis. Siin ’s miks.


Harissa on vürtsikas kaste, mis elavdab iga roogi

Kui teile meeldib kuum kaste, peate selle keerulise maitseaine kätte saama.

Tšillipipar on leidnud tee nii paljudesse roogadesse, kastmetesse ja toitudesse. Põhja -Aafrikas, eriti Tuneesias ja Alžeerias, muutuvad punased tšillid sageli harissaks - igapäevaseks maitseaineks, mida siin maailmas laialdaselt kasutatakse. Kui olete kuumuse või kihilise maitse austaja, peaks harissa olema teie radaril ja külmkapis. Siin ’s miks.


Harissa on vürtsikas kaste, mis elavdab iga roogi

Kui teile meeldib kuum kaste, peate selle keerulise maitseaine kätte saama.

Tšillipipar on leidnud tee nii paljudesse roogadesse, kastmetesse ja toitudesse. Põhja -Aafrikas, eriti Tuneesias ja Alžeerias, muutuvad punased tšillid sageli harissaks - igapäevaseks maitseaineks, mida siin maailmas laialdaselt kasutatakse. Kui olete kuumuse või kihilise maitse austaja, peaks harissa olema teie radaril ja külmkapis. Siin ’s miks.


Vaata videot: Una RICAS HAMBURGUESAS CASERAS perfectas TIENES QUE VERLO 2021 (September 2021).